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SDS（抑郁自评量表）
SDS（Self-rating depression scale，抑郁自评量表）是一个简便的，用于心理咨询、抑郁症状筛查及严重程度评定和精神药理学研究的量表。它能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化，被广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等。
SDS（抑郁自评量表）
SDS（Self-rating depression scale，抑郁自评量表）是一个简便的，用于心理咨询、抑郁症状筛查及严重程度评定和精神药理学研究的量表。它能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化，被广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等。
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1. 我觉得闷闷不乐，情绪低沉
下面有20个题目。请仔细阅读每一个题目，把意思弄明白，然后根据你最近1周的实际情况选择最合适的选项。
Friendly reminder: this tool is for self-awareness only and not a professional diagnosis. If you feel continuous distress, please seek professional help.